MASALAH KURANG DARAH MERAH SEMASA HAMIL

Assalammualaikum w.b.t

Entri malam ni zizie akan share kan masalah berkaitan dengan kurang darah merah atau lebih dikenali sebagai anemia dan bacaan HB Low. Pengalaman zizie sendiri semasa waktu hamil dulu perkara yang paling ditakuti ialah melihat Nurse tanda buku kehamilan zizie kat bahagian bacaan darah dicatat dengan pen merah. Memang gerenti menghadap lah bebelan Nurse tu nanti. So jom berkenalan apa itu masalah kurang darah atau anemia..

APAKAH ITU ANEMIA???

Anemia, perkataan yang berasal daripada bahasa Greek (Ἀναιμία) yang membawa pengertian "tiada darah", iaitu situasi di mana seseorang itu kekurangan sel darah merah (RBC) dan/atau hemoglobin.

terdapat tiga kelas anemia yang utama, iaitu :

1. kehilangan darah akut (mendadak) yang berketerlaluan (genting seperti dalam kes pendarahan akibat kecelakaan, atau kronik (melalui kehilangan darah isi padu rendah dalam jangka masa lama);
2. pemusnahan sel darah yang berterlaluan (hemolisis); dan
3. pengeluaran/penghasilan sel darah merah yang kurang (hematopoiesis yang tidak berkesan).

APAKAH SIMPTOM ANEMIA??

Anemia sukar dikesan bagi kebanyakan orang, dan simptomnya kabur. Biasanya, perasaan lemah atau keletihan dilaporkan. Sesak nafas dilaporkan dalam kes teruk. Anemia amat teruk memerlukan tindakbalas pengimbal di mana output jantung meningkat dengan jelas, membawa kepada degupan laju (palpitation) dan berpeluh; kegagalan jantung boleh terjadi jika orang yang sudah berumur mengalaminya.

Kulit dan selaput mukosa yang pucat sahaja menjadi tanda utama bagi anemia di tahap berbahaya (severe anemia), dengan itu bukanlah merupakan tanda yang pasti.

Tanda-tanda Diserang Anemia :

1.  Lelah
2.  Letih dan lesu
3. Lemah Pucat
4. Kurang konsentrasi
5. Berkunang-kunang
6. Sakit kepala

VITAMIN TAMBAH DARAH

Cara berkesan mengatasi masalah kurang darah ni adalah dengan pengambilan vitamin dari shaklee yang dijamin berkesan dan selamat kepada bayi dalam kandungan... Ini adalah cadangan vitamin SHAKLEE yang boleh ibu-ibu mengandung ambil:

Vitalea Shaklee :

* Multivitamin pertama di dunia sejak dari tahun 1915

* Tidak Mengandungi Pewarna walaupun tabletnya berwarna hijau

* Mudah Larut Di Dalam Badan

* Mudah keluar Dari Badan Secara Semulajadi apabila terdapat Vitamin Yang tidak Diperlukan dalam Badan.

* Merupakan Komponen Penting Dalam Hemoglobin Badan

* Sel Darah Merah Membawa Oksigen Kepada Bayi. Jadi Jika Bayi Kekurangan Oksigen, Pembesaran Baby Dalam Kandungan Akan Terjejas.

* Mengelakkan Kelahiran Bayi Pra Matang.

B Complex Shaklee :

* Memberikan Tenaga

* Melawan Simptom Kemurungan Atau Tekanan

* Mencegah Anemia, Kekurangan Sel Darah Merah

* Mengurangkan Risiko Kelahiran Anak Cacat Otak Dan Saraf Tunjang

* Memelihara Rambut, Kulit Dan Kuku

Vitamin C Shaklee

* Diperbuat Daripada Ekstrak Jagung 

* Vitaminnya Di Lepaskan Secara Perlahan-Lahan seperti memakan satu setengah biji oren dalam sejam

*Menguatkan daya imun ibu mengandung semasa hamil

* memperbaiki tisu badan

* penghasilan kolagen untuk pembentukan tendon, kulit, ligamen, dan salur darah yang lebih sihat.

Sekiranya Anda mempunyai tanda-tanda anemia, anda bolehlah mencuba 3 rangkaian produk ini. Tambahan pula produk ini adalah selamat utk bayi dan ibu. 

Saya adalah Pengedar Shaklee anda di kawasan Kota Kinabalu dan seluruh malaysia. Konsultasi akan diberikan secara percuma. Jangan segan dan silu menghubungi saya segera melalui sms/whatsap 010-9555204 untuk sebarang pertanyaan berkaitan vitamin Shaklee dan sekiranya anda ingin menjadi ahli Shaklee. Bimbingan dan panduan diberikan sebaik mungkin dalam Group Hebat keluarga Shaklee kami.. 

Zizie salim

♥ sms/whatsApp: 010-9555204

♥ Fb : rmin zie

♥ Emel : ziziesalim@yahoo.com

♥ Fb: Supermamaotet Shoppe  sila klik LIKE utk info terkini

KEBAIKAN MEALSHAKE SHAKLEE SEBAGAI SUPLEMEN TERBAIK UNTUK ANAK DAN KELUARGA ANDA

Assalammualaikum. Ok entri kali ni kita akan bercerita mengenai Mealshake. Apa itu Mealshake??Mealshake adalah Nutrisi lengkap yang Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’. Pendek kata, mealshake ni adalah makanan pelengkap satu family yang kaya dengan vitamin, mineral dan protein. 

10 sebab utama kenapa Meal Shakes Shaklee adalah suplemen TERBAIK yang patut anda berikan kepada anak dan keluarga anda:-

♥ KARBOHIDRAT ~ Indeks Glisemik yang rendah untuk tenaga sepanjang hari

♥ PROTIEN ~ LENGKAP dengan 9 asid amino perlu yang tidak boleh di bina oleh badan

♥ ANTIOKSIDA ~ Mengandungi Vitamin ACE. Menyebabkan kulitnyang lembap dan cantik

♥ DIETARY FIBER ~ Sistem penghadaman yang lebih baik dan mengurangkan sembelit

♥ B VITAMINS ~ Menyebabkan fokus yang penuh

♥ SODIUM & MAGNESIUM ~ Untuk keseimbanganbcecair di dalam badan

♥ VITAMIN C ~ Untuk kesihatan gusi, gigi dan kulit serta menentang infeksi kuman

♥ VITAMIN A ~ Untuk kesihatan mata secara menyeluruh

♥ CALCIUM & VITAMIN D ~ Untuk kesihatan dan perkembangan tulang yang sihat

♥ IRON & B12 ~ Untuk pembinaan sel-sel darah merah

Antara kebaikan Mealshake ini ialah : 

♥Rasa vanila yang menjadi kegemaran kanak-kanak
♥Sesuai untuk kanak-kanak berumur 1 tahun keatas 
♥Sesuai untuk seisi keluarga
♥Boleh menjadi instant sahur meal/ breakfast sekeluarga
♥Rendah lemak namun kaya dengan 19 vitamin utama, protein, fiber dan mineral sertakalsium yang penting untuk tumbesaran kanak-kanak.
♥Meal Shakes memberikan tenaga dan menguatkan sistem imun kanak-kanak
♥Memberikan kecergasan dan meningkatkan kesihatan
♥Mengurangkan eczema kepada kanak-kanak dan juga orang dewasa
♥Meningkatkan selera makan anak
♥Jika anak yang kerap demam lazimnya akan kembali sihat lebih cepat daripada biasa
♥Pilihan terbaik buat mereka yang tidak pandai telan supplement berbentuk "tablet"
♥Menangani masalah sembelit pada kanak-kanak
♥Amat bagus untuk kanak-kanak yang obesiti 

Jom baca testimoni mereka

Jom rebut peluang untuk mendapatkan Meal Shakes Shaklee pada harga runtuh bulan ini sempena kempen Beli 3 PERCUMA 1 (worth RM113.75). Untuk pembelian ini juga, Shaklee akan mendermakan 10% daripada harga belian untuk set ini. Jom menderma sambil menjaga kesihatan anak dan keluarga kita. 

Saya adalah Pengedar Shaklee anda di kawasan Kota Kinabalu dan seluruh malaysia. Konsultasi akan diberikan secara percuma. Jangan segan dan silu menghubungi saya segera melalui sms/whatsap 010-9555204 untuk sebarang pertanyaan berkaitan vitamin Shaklee dan sekiranya anda ingin menjadi ahli Shaklee. Bimbingan dan panduan diberikan sebaik mungkin dalam Group Hebat keluarga Shaklee kami.. 

Zizie salim

♥ sms/whatsApp: 010-9555204

♥ Fb : rmin zie

♥ Emel : ziziesalim@yahoo.com

♥ Fb: Supermamaotet Shoppe  sila klik LIKE utk info terkini

KENCING MANIS SEMASA HAMIL ( DIABETIS GESTASI )

Fenomena kencing manis dalam kalangan ibu hamil mengundang impak yang begitu menakutkan...Kencing manis semasa hamil ini juga dikenali sebagai diabetis Gestasi dan merupakan diabetis yang dihidapi buat pertama kali semasa kehamilan pertama..hampir dua sehingga 14 peratus ibu hamil diserang penyakit ini.

Time2 ni jangan marah bila doktor atau nurse paksa minum air gula sebab ni adalah satu-satunya cara mudah nak kenalpasti atau kesan penyakit kencing manis ni bagi memudahkan mengawal dan merawatnya.

Diabetis ini berlaku apabila badan tidak dapat menghasilkan insulin secukupnya,iaitu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin mengawal jumlah gula dalam darah yang digunakan untuk tenaga dan membolehkan gula yang tidak diperlukan segera disimpan.

Semasa kehamilan, badan seorang ibu akan menghasilkan lebih insulin untuk memenuhi keperluan bayi, terutamanya dari pertengahan kehamilan dan seterusnya.

SIMPTOM KENCING MANIS SEMASA HAMIL

Diabetis Gestasi tidak memperlihatkan sebarang simptom atau tanda-tanda, tetapi akan mengalami perkara seperti berikut:

* Keletihan

* Dahaga yang terlampau

* Kerap buang air kecil

* Penglihatan kabur

KESAN KENCING MANIS PADA KANDUNGAN?

Ini bergantung kepada bagaimana anda menjga diri anda. Jika anda dapat mengawal diabetis anda dengan rapi, ini merupakan tindakan yang terbaik untuk anda dan bayi anda.

Kesan pada ibu hamil;

• Mudah mendapat jangkitan pada faraj.
• Berisiko bersalin secara caesarean kerana saiz bayi yang terlebih besar.
• Luka bersalin lambat sembuh maka berisiko mendapat jangkitan pada luka.
• Berisiko menghidap diabetes tahap 2 di kemudian hari.

Kesan pada bayi;

• Berisiko lahir pra-matang.
• Berisiko kematian bayi dalam kandungan.
• Bayi menjadi terlalu besar dan boleh menyebabkan kesukaran semasa proses bersalin.
• Masalah kesihatan selepas lahir seperti hipoglisemia (gula rendah) dan jaundice (demam kuning).
• Berisiko tinggi untuk menjadi obesiti dan menghidap diabetes di kemudian hari..
• Berisiko ditahan di wad untuk jangka masa tertentu sebaik selepas kelahiran untuk pemantauan.

Ini adalah gambar bagaimana bayi boleh membesar jika ibu hamil menghidap kencing manis.

BAGAIMANA MERAWAT KENCING MANIS KETIKA HAMIL?

• Biasanya doktor akan suruh kawal pemakanan dan kurangkan makanan berkarbohidrat tinggi dan tinggi gula. Patuhi arahan doktor ya
• Anda juga mungkin perlu ambil suntikan insulin
• Digalakkan juga amalkan senaman ringan setiap hari
• Mengamalkan makanan yang kaya dengan Zinc, B-complex dan Magnesium di mana zinc sangat penting untuk bantu buah pinggang hasilkan lebih banyak insulin bagi atasi masalah kalis insulin

Cara untuk mengawal kencing manis ini ialah dengan mengawal diet dan lakukan senaman. Diet yang disarankan ialah Kurangkan makanan dan minuman bergula, banyakkan pengambilan karbohidrat berserat, protin tanpa lemak seperti ikan dan soya dan lemak jenis baik (HDL)

APAKAH SHAKLEE BOLEH MEMBANTU MASALAH KENCING MANIS SEWAKTU HAMIL?

Semestinya! Shaklee mencadangkan set mengawal jumlah gula (Sugar Control Set) yang sesuai untuk ibu hamil. Set ini mengandungi 3 supplements iaitu B Complex, Vita-Lea dan Esp.

ESP (850gm ~ RM150.00) ~ Minuman protin rendah indeks glisemik (GI) yang membantu mengawal insulin dalam darah. Ia membantu mengawal paras gula.

BComplex (120 biji ~ RM53.75) ~ Menggalakkan metabolisme gula dan pembebasan tenaga. Menukarkan makanan kedalam bentuk tenaga.

Vitalea (120 biji ~ RM88.75) ~ Lengkap dengan 19 mineral termasuk zink yang penting untuk penghasilan insulin dan penyembuhan luka.

untuk belian segera,klik sini

Saya adalah Pengedar Shaklee anda di kawasan Kota Kinabalu dan seluruh malaysia. Konsultasi akan diberikan secara percuma. Jangan segan dan silu menghubungi saya segera melalui sms/whatsap 010-9555204 untuk sebarang pertanyaan berkaitan vitamin Shaklee dan sekiranya anda ingin menjadi ahli Shaklee. Bimbingan dan panduan diberikan sebaik mungkin dalam Group Hebat keluarga Shaklee kami.. 

Zizie salim

♥ sms/whatsApp: 010-9555204

♥ Fb : rmin zie

♥ Emel : ziziesalim@yahoo.com

♥ Fb: Supermamaotet Shoppe  sila klik LIKE utk info terkini

SUMBER: BABY CENTER

10 CARA MUDAH CEPAT SEMBUH DARIPADA DEMAM

Berikut ada beberapa cara mudah untuk segera baik dari demam.

1. Minum air dengan banyak.

Minum air yang banyak boleh mengelakkan tekak kita jadi kering dan sakit. Selain ia elakkan hidrasi pada badan, air boleh buang toksin dalam badan. Badan pun lagi mudah lawan penyakit bila toksin dah buang. Aliran perkumuhan dalam badan jadi lebih lancar..

2. Elak dari minum kopi

Kopi memang sedap di minum, tetapi ia tidak digalakkan minum bila kita demam. Kenapa? sebab kandungannya boleh menyebabkan badan terdehidrasi / hilang air. Orang demam perlukan air dalam badan dengan banyak.

3. Wap Air dan Mandi Air Panas

Mandi air panas dipercayai boleh membantu hilangkan demam. Cara lain adalah dengan menggunakan wap air yang dimasukkan dalam besen, dan hidu wap panas itu. Ia boleh hilangkan hidung tersumbat. Dengan suhu tinggi itu, dipercayai ia boleh membantu mematikan virus melalui saluran pernafasan.

4. Sup Panas

Dari sumber orang barat, sup panas adalah salah satu cara tradisional untuk membantu baik dari demam. Selain ia mempunyai kandungan air yang tinggi untuk elak hidrasi, ia boleh membantu mengurangkan jangkitan virus melalui wap panas. Ada juga pendapat menyatakan bahawa ia juga boleh mengatasi masalah pernafasan ketika demam.

5. Gunakan wap humidifier

Humidifier bagus untuk tambah wap dalam udara. Rongga pernafasan pun akan bertambah lancar apabila guna humidifier, dan melegakan hidung tersumbat. Perlu diingat, penggunaan humidifier pun kena dipantau supaya tiada kulat disebar bersama wap.

6. Rehat

Orang demam perlukan lebih rehat. Kena rehat, rehat dan rehat. Badan yang cukup rehat boleh lawan virus dalam badan dengan lebih berkesan dan cekap. Sekiranya demam, anda disaran duduk rumah dan matikan telefon bimbit. Cubalah untuk rehatkan mental dan fizikal.

7. Kumur-kumur dengan air garam.

Sakit tekak akan menyebabkan demam semakin teruk. Kumur dengan air garam dipercayai boleh membantu mengurangkan sakit tekak. Larutkan setengah sudu garam ke dalam segelas air dan kumur sebanyak 5-6 kali.

8. Jangan merokok

Merokok akan menyebabkan demam bertambah teruk. Simptom demam seperti sakit tekak dan sakit kepala akan lebih memudaratkan jika merokok. Cuba jauhkan diri juga dari perokok kerana ia mungkin menyebabkan kesan yang lebih teruk dari merokok.

9. Kawal pemakanan

Makan makanan yang mengandungi vitamin C seperti sayur dan buah-buahan boleh membantu badan melawan virus punca demam. Vitamin C boleh menguatkan daya tahan badan kepada penyakit. Ia juga membantu sel darah putih untuk menentang virus. Contoh makanan adalah:

• Bawang putih
• Madu
• Peppermint
• Oren, Lemon, Anggur, Parsli, Kobis Bunga
• Makanan yang mengandungi mineral Zink

10. Elakkan dari senaman

Anda di galakkan berehat dari aktiviti senaman supaya badan dapat menyimpan tenaga melawan virus dalam badan

sumber:http://www.manageyourlifenow.com/10-simple-ways-to-cure-cold/

Tips cepat baik demam dari Shaklee

Bancuhkan 1 sachet Nutriferon Shaklee ke dalam segelas air suam dan minum sekali sehari.

Nutriferon membantu menguatkan sistem imun dan mempercepatkan baik demam. Bahan kandungannya diperbuatkan dengan bahan semulajadi dan selamat diminum.

TESTIMONI :

Baby cepat baik demam jika ibu yang menyusukannya makan Nutriferon

HEALING CRISIS / KRISIS PENYEMBUHAN DALAM SHAKLEE

Assalammualaikum....

Haa hari ni kita akan bercerita pasal Healing Crisis...okey rata-rata customer yang beli suplemen shaklee kat saya ni akan mengadu bermacam-macam masalah atau kesulitan dihadapi kesan pengambilan makan shaklee ni... Ada yang sakit kepala, ada yang sakit lutut, ada yang demam dan macam-macam lagi. pastu siap cakap lagi tanpa usul periksa rugi beli shaklee mahal2..Beberapa kes yang saya sering dengar adalah:

• Sakit kepala lepas makan alfalfa
• lutut makin sakit lepas makan AJHT
• Period tak stabil lepas makan GLA
• Sengal-sengal badan lepas makan Ostematrix
• badan dan muka keluar jerawat lepas ambil set kurus shaklee ( alfalfa n lecithin )
• belakang dan bahagian ari-ari rasa kebas dan cirit birit lepas ambil herbalax

Haaa ada tak antara pembaca ni mengalami permasalahan tersebut diatas??haaa kalo ada jangan risau jangan bimbang okey sebab ini lah yang di namakan Healing Crisis atau Krisis Penyembuhan..

Mari Baca tentang Healing Crisis

Soalan : Apakah yang dimaksudkan dengan krisis penyembuhan? 

Jawapan :Ia merupakan satu proses berterusan dalam badan yang mengambil masa untuk membersih dan membina semula sel-sel badan yang telah rosak akibat radikal bebas. Sebahagian dari proses ini akan mula untuk menyingkirkan toksin yang telah sekian lama terkumpul didalam badan sepanjang hidup. 

Semasa proses penyingkiran toksin, badan anda akan mengalami tanda atau sintom yang membuatkan rasa tidak selesa, dan ia dipanggil sebagai krisis penyembuhan. Dalam perubatan China, penyembuhan terbaik sentiasa didahului dengan krisis penyembuhan.

Soalan :Mengapakah krisis penyembuhan selalu terjadi selepas mengambil makanan tambahan? 

Jawapan :Menurut Professor Yoshio Niwa, seorang pakar dalam nutrisi molekul, apabila kita menambahkan pengambilan nutrien, nutrien itu akan bertindak balas dengan oksigen didalam badan. Dan tindak balas ini akan merangsang organ badan bagi menjalankan proses pembersihan, penyingkiran, menggantikan tisu yang lama dengan tisu yang baru dan lain-lain lagi dengan berkesan.

 Sebagai contoh, anda akan mengalami ruam pada kulit, lebih banyak pergerakan usus, dan ini merupakan satu tanda bahawa badan sedang menjalani proses menyahtoksin. Bayangkanlah sekiranya badan anda seperti besi paip yang berkarat, dan bila anda meletakkan serbuk anti karat atau pencuci paip, banyak karat yang terhakis akan keluar daripada dinding paip tersebut, dan itu akan menyebabkan anda berasa lebih teruk serta banyak kotoran-kotoran yang terdapat di sekeliling paip itu. Tetapi selepas karat itu disingkirkan, paip tersebut akan menjadi lebih baik dan kembali bersih seperti baru.

Soalan :Adakah krisis penyembuhan petanda yang baik? 

Jawapan :Ya. Krisis penyembuhan merupakan satu petanda yang menunjukkan rawatan atau makanan kesihatan yang diambil benar-benar berkesan.Sesetengah orang akan berfikir yang sintom mereka menjadi semakin teruk, tetapi hakikatnya ia adalah proses penyembuhan semulajadi dan ia ternyata petanda yang sangat baik untuk mendapatkan kesan krisis penyembuhan yang sebenar. 

Umumnya, krisis penyembuhan hanya berlaku kepada orang yang sihatsepertimana daya tahan mereka masih cukup kuat untuk mendapat tindak balas dari perubahan biologikal semasa proses penyembuhan itu berlaku.

Soalan :Adakah setiap orang akan mengalami petanda dan sintom yang sama semasa krisis penyembuhan? 

Jawapan :Setiap orang adalah berbeza. Sesetengah individu akan mengalami krisis penyembuhan sebaik sahaja mereka mengambil makanan tambahan dan mereka yang lain hanya akan merasai selepas satu atau dua bulan. 

Kesannya juga berbeza. Lebih banyak toksin di dalam badan, lebih teruk lagi krisis penyembuhannya.

Soalan :Secara umumnya, berapa lamakah tempoh bagi krisis penyembuhan ini?

Jawapan :Ia sebenarnya bergantung kepada keadaan kesihatan individu tersebut. ia mungkin mengambil masa dalam tempoh 2-3 hari atau mungkin berbulan lamanya.

Soalan :Ramai orang bertambah baik selepas mengambil makanan tambahan, tetapi walaupun saya masih mengambil makanan tambahan, saya masih lagi tidak merasai sebarang perubahan, Mengapa?

Jawapan : Secara umumnya, selepas 1-2 bulan pengambilan makanan tambahan,anda sepatutnya telah merasai perbezaannya (cth. Tenaga bertambah, pergerakan sistem usus yang lebih baik, dll.) sekiranya tiada sebarang peningkatan, anda berkemungkinan mempunyai masalah seperti:

• Tidak mengamalkannya setiap hari
• Tidak mengikut dos yang telah di cadangkan
• Takut kepada krisis penyembuhan, lalu berhenti dari mengambilnya
• Pemakanan yang tidak sempurna serta mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat
• Mengalami penyakit kronik yang memerlukan tempoh yangpanjang untuk sembuh
• Mengalami keadaan yang kronik yang membuat anda hilang keyakinan dalam mana-mana rawatan mahupun makanan tambahan
• Mengalami masalah emosi

Hubungi saya segera sekiranya anda ingin menjadi ahli Shaklee. Bimbingan dan panduan diberikan sebaik mungkin dalam Group Hebat keluarga Shaklee kami.. 

Zizie salim

♥ sms/whatsApp: 010-9555204

♥ Fb : rmin zie

♥ Emel : ziziesalim@yahoo.com

♥ Fb: Supermamaotet Shoppe  sila klik LIKE utk info terkini